sunnuntai 3. heinäkuuta 2011

HELY SWIM CLUB FINLAND

Hely Swim Clubin treeniajat sunnuntaina 3.7.2011.
Uimarit heräsivät rauhallisesti ja pitkään nukutun yön jälkeen raikkaaseen sunnuntaiaamuun. Runsas ja monipuolinen aamiainen tarjoiltiin klo 7. Kaikki ehtivät hyvin paikalle. Huoneistollinen poikia oli herännyt varmuuden vuoksi jo tunnin etuajassa soineeseen herätyskelloon, osa tytöistä muuten vaan. Sampo osaa nyt vaihtaa kellonsa paikalliseen aikaan. Hannan palveluille oli valitettavasti käyttöä heti aamusta. Laura on pari päivää poissa altaasta, Hanna seuraa tilannetta.

Hely Swim Club Finland siirtyi harjoittelemaan ratavuorolle klo 8.00. Viileästä puolipilvisestä ilmasta johtuen uima-altaalla oli vähän viileää. Vesi on hieman stadikan vettä kylmempää, mutta riittävän lämmintä. Viileyteen vaikutti sekä aamuilman lämpötila että altaan pintaan osuva tuuli. Matti teki treenistä tilanteeseen sopivan ja kahden tunnin aikana uitiin pidempiä 2-3 tasoisia sarjoja lyhyillä tauoilla. Laura teki saman treenin kuminauhoilla altaan reunalla.

Treenin jälkeen päiväohjelmaa päätettiin muuttaa. Aamun harjoitus siirretään loppuleiriksi alkamaan klo 9. Näin 12.30 tarjoiltava lounas saadaan lähemmäs treenin loppumista ja uimareille vähän lisää uniaikaa aamuun. Ja ilma toivottavasti hieman lämpimämmäksi harjoituksen alkaessa.



Maauimalan&kylpylän vieressä olevan uimahallin kyljestä löytyy kirkontorni. Jonka juurella kuppila.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti